高齢者施設の話 タイの高齢者施設 【タイ年金移住】タイ移住歴20年、80歳になったら分かること【タイ高齢者ホーム・カミリアンホーム日本人入居者】【タイ・バンコク】 2024年8月15日 タイの高齢者施設に入っている日本人女性の動画を見つけたので、ご紹介します。 Play【タイ年金移住】タイ移住歴20年、80歳になったら分かること【タイ高齢者ホーム・カミリアンホーム日本人入居者】【タイ・バンコク】...
タイでの食生活 タイ移住後の食事 カリフォルニア大学の研究チームが、「他が健康的な食生活であっても砂糖の摂取量が多い人は生物学的老化が早い」という研究結果を報告 2024年8月4日 老化に関する有意義な記事を見つけたので、ご紹介します。 論文の共著者であるカリフォルニア大学バークレー校のバーバラ・ラライア教授は、「エピジェネティックなパターンは可逆的であると考えられるため、砂糖摂取量を1日あたり10g減らすのを継続することは、エピジェネティック・クロックを2.4カ月巻き戻すことに相当するかもしれま...
