脳ブースト効果のある食物の話 認知症予防タイ移住後の食事健康寿命 タイで入手可能な脳ブースト効果のある食べ物 2025年3月5日 タイで入手可能な脳ブースト効果のある食べ物についての調査報告 Grokの回答: タイで簡単に手に入る食品は以下の通りです:全粒穀物(特に米)、脂肪分の多い魚(サーモン、マグロ)、ベリー(イチゴ、ブルーベリー)、卵、ナッツ(ウォールナッツ、アーモンド)、葉物野菜(ホウレンソウ)、ターメリック、コーヒー・紅茶、トマト、南瓜...
認知症の話 認知症予防 【知らないと後悔する】認知症の一歩手前の人だけがする行動と予防法 2024年4月22日 Play【知らないと後悔する】認知症の一歩手前の人だけがする行動と予防法 ◆もくじ 0:00 オープニング 1:57 ①家が臭くなる 6:21 ②料理の味が変わる 9:09 ③道に迷う 12:09 ④小銭が増える 15:48 ⑤日付や時間を間違える 20:39 ⑥冷蔵庫が散らかる 23:01 ⑦趣味をやめる 25:22...