Play【医師監修】前立腺がんが急増している「超意外な理由」【症状から予防まで徹底解説】 前立腺がんは、前立腺の細胞が正常に増殖する機能を失い、異常な細胞が修正されることなく増殖することで発生します。前立腺は男性のみにある臓器で、尿道に近い部分の内腺と外側の外腺に分けられます。前立腺がんは主に外腺（辺縁領域）に発生しま...

https://newspicks.com/movie-series/10?movieId=3574 2024年3月19日（火）21時から配信されたNewsPicksの番組「THE UPDATE」では、「予防医療は人生のリターンを高めるのか？」というテーマで討論が行われました。 この番組には、古坂大魔王をMCに、チェ...

Play【最新】前立腺肥大症🏝検査・治療 前立腺肥大症とは、前立腺が肥大することにより尿道が圧迫されて、排尿障害をきたす病気です。 50歳頃から加齢とともに増加し、50歳代男性では20～30％、80歳以上になると80～90％が前立腺肥大症になるといわれています。その中で治療を必要とする人は1/4くらいで...

Play【高齢者向け】筋トレで筋肉の衰えを防ぐ！ 高齢者向けの筋力トレーニングの動画です。 自宅でできる簡単なものになっています。 筋トレで筋肉の衰えを防いで、健康寿命を延ばしましょう！...

Play【夜中に足がつる中高年必見!!】絶対に知っておきたい「こむら返り」の本当の原因。スッキリ目覚めるための改善法とは？医師が徹底解説！ むら返りとは、足の筋肉が痙攣して強い痛みを伴う症状を指します。ふくらはぎの筋肉が痙攣することが多く、夜中に起こることが多いです。 こむら返りの原因には、次のようなものがあります。...

Play【知らないと後悔する】認知症の一歩手前の人だけがする行動と予防法 ◆もくじ 0:00　オープニング 1:57　①家が臭くなる 6:21　②料理の味が変わる 9:09　③道に迷う 12:09　④小銭が増える 15:48　⑤日付や時間を間違える 20:39　⑥冷蔵庫が散らかる 23:01　⑦趣味をやめる 25:22...

クセでつい飲んでしまう…ということはありませんか？ 健康のためにと朝起きてすぐに飲んでいる飲み物が、実は体の負担や老化につながる可能性があります。本記事では、朝イチで飲むのを控えるべき飲み物を3つ紹介します。...

Playエンディングノートの書き方　その１　書く前に知っておきたい事 Playエンディングノートの書き方　その２　書く内容 以下記事はhttps://www.e-sogi.com/guide/633/より引用しました。 エンディングノートは、簡単にいうと「人生の終わり方」について記したノートです。 介護や葬儀、お墓の希...

Play【ReHacQvsインド女性起業家】人生激変！常識覆すインドの教え【日本の生きづらさ】 女性の起業家の苦労は男性起業家に比べてもジェンダーギャップなどもあるので、より大変だと思います。でも苦労話を笑顔でできるのは女性起業家の魅力だと思いました。インドもタイも日本と違うアジア的な似たような国民性もあるので、彼女た...

ミニマルな暮らしに憧れていても、「欲しい」と思うものがあると気持ちが抑えられずについ買ってしまう…ということはありませんか？ ミニマリストは、不要な物を持たず、自分にとって必要最低限の物だけで暮らす人のことを指します。ミニマリストは、不要なお買い物をしないため節約ができる、掃除がしやすくなる、心と時間にゆとりが生まれる...

中国人らの投資詐欺摘発　タイ拠点に専門家の名前使い日本人を標的(2024年4月7日) https://youtu.be/K2_Vn4l72UE 投資家や経済の専門家の名前を勝手にかたり日本人相手に投資詐欺を繰り返していた中国人らがタイで一斉摘発されていたことが分かりました。先月29日、中国人とタイ人からなる詐欺グループ...

Play【2024年】iPhoneの危険設定15選＋1、これ絶対やってはいけません！【シニア向け】 この動画は、中高年の方を中心に、スマホやパソコンの超初心者の方に、「【2024年】iPhoneの危険設定15選＋1、これ絶対やってはいけません！【シニア向け】」を詳しく紹介していますので、最後までご覧ください。 なお、私...